Rabu, 15 April 2015

Teknik Menyusui Pada Bayi

Pada saat menyusui Anda harus benar nyaman dan santai. Terutama pada awal-awal pemberian ASI. Jangan khawatir bila ASI Anda belum banyak atau bahkan belum keluar, karena dengan membiasakan anak menyusu, ASI akan keluar dengan sendirinya. Perbanyaklah makan makanan yang bisa memperbanyak volume ASI Anda.

1. Pakailah Pakaian yang Nyaman untuk Menyusui

- Pilihlah baju yang berkancing depan atau yang bersleting depan

- Pakailah BH khusus untuk menyusui

- Gunakan saputangan halus, pembalut yang dipotong sesuai ukuran, atau belilah pelapis khusus untuk BH menyusui untuk mencegah perembesan ASI

- Pakailah blus atau daster yang bermotif agar bila terjadi perembesan, noda tidak akan begitu terlihat

- Sediakan selendang atau selimut bayi sebagai penutup apabila ada sesuatu yang mendesak

2. Kenyamanan Saat Menyusui

- Alasi seprei dan selimut tempat tidur Anda dengan menggunakan perlak

    - Gunakan bantal besar atau bantal khusus untuk ibu menyusui
    - Jika cuaca dingin pakailah selimut besar atau masuk dalam kantung tidur bersama bayi Anda
   - Pilih kursi goyang yang berbantal, kursi malas, atau sofa untuk menyusui sambal duduk. Pilihlah kursi yang memiliki sandaran rendah untuk menaruh lengan Anda, dan taruhlah bantal dibawahnya untuk membantu menyangga lengan Anda
    - Simpanlah minuman hangat dalam termos, serta air dingin. Siapkan juga cemilan didekat Anda. Karena pada saat menyusui Anda akan sering merasa lapar

3. Teknik Menyusui

- Susukanlah payudara Anda secara bergantian agar dua-duanya disusui bayi. Agar payudara Anda tidak bengkak

- Jagalah agar bayi Anda tetap bangun, agar bisa menghisap susu dengan cara mengusap-ngusap lembut pipinya

- Jika ingin berhenti menyusui, taruhlah jari Anda di mulut bayi, sehingga ia berhenti menyusu dan melepaskan mulutnya dari payudara Anda

- Jika bayi tertidur ketika menyusu, gantilah popoknya hingga ia terbangun. Dan berikan payudara yang lainnya untuk disusui oleh bayi

- Gunakanlah kalung mote yang berwarna cerah agar dapat dilihat dan dimainkan bayi saat menyusu

- Jika payudara Anda terasa bengkak, tetapi bayi belum mau menyusu, maka mandilah dengan air hangat sambil mengeluarkan sebagian ASI, atau kompreslah payudara Anda dengan air hangat agar payudara Anda mengeluarkan ASI, Bisa juga gunakan pompa ASI agar payudara tidak bengkak.

- Bila bayi Anda sudah besar, dan menggigit saat meyusu. Cubitlah daun telinganya agar bayi melepaskan gigitannya.